Traffic Light Framework

Buat saya lampu lalu lintas atau traffic light bisa menjadi salah satu framework untuk bahan refleksi personal. 🚦 Seperti apa coach? Masih ingat dong ya warna traffic light dan tujuannya? 🤔 Merah artinya berhenti. Kuning artinya berhati-hati atau bersiap-siap. Hijau artinya jalan. Pernah kah kamu mencoba untuk merefleksikan diri dengan menggunakan gambar dari traffic light?… Continue reading Traffic Light Framework

Komunikasi Menggunakan Kartu Points of You

“Apa hal yang selama ini digenggam erat dan saat ini sudah siap dilepaskan?” Melepaskan adalah perjalanan, sebuah proses yang dijalani dari titik satu menuju titik berikutnya. Apa saja yang bisa dilepaskan? Bermacam-macam. Mulai dari cerita lama yang sudah tidak memberi manfaat ke diri kita. Relasi lama yang tidak membuat kita happy. Rasa marah atau kecewa… Continue reading Komunikasi Menggunakan Kartu Points of You